Warum schläft man bei Alkohol schlecht?
Januar: der Monat, in dem ein Neujahrsempfang nach dem anderen stattfindet. Ein Glas Wein hier, ein schönes frisches Bier dort. War Ihr Terminkalender auch gepackt? Wenn ja, haben Sie vielleicht bemerkt, dass Sie nicht mehr so gut schlafen. Aber warum schläft man mit Alkohol so schlecht? “Es lässt mich schnell und gut einschlafen”, sagen manche. Aber ist das wirklich der Fall? Zeit, das herauszufinden!