Eine Komfortabele Haltung ist wichtig um eine gute Nachtrühe zu bekommen. Hierbei spielen Matratzenhärte und Abmeßung eine wichtige Rolle. Der Ausrüstungsgrad wird durch diesen Komfort bestimmt.
Während des Schlafes wechseln wir regelmäßig unsere Haltung, so soll das Bett auf jeden Moment während der Nachtruhe auf den Körper des Schläfers einspielen, ohne dabei die Nachtruhe zu stören.
Auch die Abmeßung spielt hier eine Rolle. Eine optimale Bettlänge ist 20 bis 30 Zentimeter länger als die Körpergröße. Es muß genügend Platz da sein um ausgestreckt im Bett zu liegen, dabei soll Berücksichtigt, daß das Kopfkissen auch noch Platz braucht. Auch die Breite ist wichtig. Die Breite ist abhängig von der Beinlänge und die Schulterbreite. Personen mit langen Beinen brauchen ausreichend Platz in Seitenlage um die Beine hochzuziehen. Außerdem brauchen unrühige Schläfer auch mehr Platz. Eine gute Bettbreite is etwa 90 cm.